Kopi Menurunkan Berat Badan
Tahukah anda kalau ternyata kopi menurunkan berat badan? Pastinya tidak secara langsung, minum secangkir kopi lalu jarum timbangan menunjukkan angka satu kilo lebih rendah.
Tapi zat-zat yang terkandung dalam kopi itu ternyata bisa membantu menurunkan berat badan dari dua sisi. Di satu sisi menekan nafsu makan, mengurangi rasa lapar, dan mempercepat rasa kenyang. Di sisi lain membantu tubuh kita mempercepat pembakaran kalori.